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健康中心／綜合報導

頑固病毒傳播力高死亡率高達4成民眾應有所戒備

MERS冠狀病毒，一般冠狀病毒主要透過大的呼吸道飛沫顆粒，以及直接或間接接觸到感染者分泌物等方式傳播，但MERS-CoV確實傳播途徑仍不明。確定病例的症狀主要是發生急性的嚴重呼吸系統疾病，症狀包括發燒、咳嗽、呼吸急促與呼吸困難。從目前少數幾位病例的臨床資料顯示，感染者通常會有肺炎，部分病人會出現腎衰竭、心包膜炎、血管內瀰漫性凝血（DIC）或死亡。

至6月7日為止，WHO公布全球累計有1,204例確診病例，其中有448例死亡，死亡率高達3成7。目前尚無特定之有效疫苗或藥物，民眾更應多加戒備。

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除此之外，良好的免疫力更是對抗病菌的關鍵，而營養素的均?攝取，則是維持免疫力的重點。但現代人常因外食、精緻化飲食的習慣，難以均?的攝取六大類食物，營養師楊承樺憂心指出，民英文單字發音查詢學英文遊戲 app 學英文遊戲網小朋友學英文遊戲眾將因此缺乏人體無法自行合成的營養素，恐降低免疫力。

營養師：一天一錠綜合維他命,提升免疫力

陳怡錞營養師提醒，大多數的關鍵維生素與礦物質無法由人體自行合成製造，必須由外獲得。例如維生素A、C、E可抗氧化；維生素E減少自由基對身體細胞傷害；維生素泛酸、鎂、碘、鋅可參與代謝作用，而多種礦物質群則是促進維生素可正常發揮作用的關鍵輔酶，維生素與礦物質兩者缺一不可，同時均衡攝取才能發揮綜效，提昇免疫力，預防疾病發生。

陳怡錞營養師建議民眾，若因外食或自己在家煮菜色單一，很難均?攝取各類營養素，建議可選擇適合自身年齡，並含多種人體無法自行製造之綜英文單字發音查詢免費旅遊英文會話下載基礎英文會話生活英文會話合維他命，一天一錠補充身體所需的完整營養素。

?參考資料來源: 衛生福利部疾病管制署網站

?疾病管制署-中東呼吸道症英文單字發音查詢英文寫作練習軟體線上英文寫作練習英文寫作練習網候群冠狀病毒感染症核心教材

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